Доска евминова своими руками чертеж

Категория: Тренажеры
11 183
0


Доска евминова своими руками, чертеж профилактора, который позволит разгрузить позвоночник и восстановить мышечный баланс.

Профилактор состоит из следующих деталей:



  1. Доска из ЛДСП (16х260х2450 (мм)).
  2. Брус деревянный (50х150х2404 (мм)).
  3. Резиновая пластина (5х150х2396 (мм)).
  4. Основание (стержень диаметром 40 (мм) и резиновый рукав).
  5. Каретка.
  6. Перекладина (стержень диаметром 40 (мм)).
  7. Конфирмат 7х50 (мм).
  8. Винт с внутренним шестигранником М10х100 (мм).
  9. Шайба круглая А.11.
  10. Звено цепи.
  11. Шайба круглая А.11.
  12. Гайка М10.




Чертеж каретки.






Конструкция предусматривает два варианта фиксации тренажера.

Вариант первый.



Тренажер крепится плоским металлическим крюком на одну из перекладин шведской стенки. Чем больше угол наклона доски относительно пола, тем больше расстояние от опорной перекладины лестницы до пола.

Вариант второй.



Тренажер крепится к стене при помощи веревки или цепи, одним концом за звено цепи закрепленного на доске, вторым концом за на крюк, закрепленный на стене. Чем меньше угол наклона доски относительно пола, тем длиннее веревка или цепь.



Справка.
Кареткой, регулируется положение тела на доске.
Углом наклона доски, регулируется нагрузка на позвоночник.





Заказать чертеж


Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий
Введите два слова, показанных на изображении: *